Somno Physio · Formation des rééducateurs

Le sommeil, levier de vos prises en charge.

Parce que le sommeil est au cœur de la santé et de la rééducation, j'ai créé un cursus pour les rééducateurs : comprendre, repérer, accompagner, avec des outils concrets, immédiatement applicables en consultation.

Pourquoi maintenant

Un contexte qui n'a jamais été aussi favorable

Le sommeil devient une priorité de santé publique, et une vraie opportunité pour développer votre activité.

Une priorité nationale

Une feuille de route interministérielle pour la promotion du sommeil (2025-2026) place le repérage des troubles du sommeil au cœur des politiques de santé, et l'intègre au dispositif « Mon Bilan Prévention ».

Le bilan repère, il ne traite pas

Dès octobre, les rééducateurs réalisent les bilans de prévention, dont le sommeil est un axe officiel. Le bilan produit un plan, mais pas l'accompagnement. C'est là qu'est votre place.

L'objectif : développer des accompagnements personnalisés

Ce cursus vous permet de transformer un repérage en accompagnement structuré : un vrai levier pour développer une activité personnalisée (hors nomenclature) dans votre patientèle, en sécurité et dans votre champ de compétences.

Le parcours

Un chemin clair, du socle à l'expertise

1

Le socle

La capsule « Sommeil & rééducation » : les fondamentaux et le lien sommeil-rééducation. À suivre en premier.

2

Les spécialisations

Enfant, adolescent, femme, personne âgée : approfondir la tranche d'âge qui compte pour votre pratique.

Optionnel · à la carte
3

Niveau 1

La journée en direct : entretien motivationnel, accompagnement, et l'outil numérique pour délivrer.

4

Niveau 2

Le niveau expert : cas cliniques, techniques rigoureuses, coaching personnalisé.

Sur prérequis
Les capsules

Comprendre le sommeil, par tranche d'âge

Chaque capsule inclut ses supports patients à télécharger, prêts à donner en consultation. Format : inscription à une session, une semaine de visionnage, supports à conserver, atelier questions-réponses en direct.

Sommeil & rééducation

Le socle · à suivre en premier

Les fondamentaux du sommeil et son lien direct avec la rééducation, la douleur et la récupération. Repérer, orienter, et poser le cadre de tout accompagnement.

Le sommeil consolide l'apprentissage moteur, le substrat même de ce qu'on cherche à obtenir en rééducation. Et 50 à 80 % des patients douloureux chroniques présentent un trouble du sommeil, dans une relation à double sens.
Sources : iScience 2023 ; revue Univ. de Grenade
Disponible au lancement

Sommeil de l'enfant

Spécialisation

Comprendre et accompagner le sommeil de l'enfant, avec des supports adaptés aux parents. Le sommeil, moteur du développement, de la mémoire et de la régulation émotionnelle.

S'endormir juste après un apprentissage améliore la mémorisation d'environ 30 %. Et 30 à 80 % des enfants avec trouble du neurodéveloppement souffrent de difficultés de sommeil.
Source : Ameli
Bientôt

Sommeil de l'adolescent

Spécialisation · lien santé mentale

Retard de phase, écrans, pression scolaire : à l'adolescence, le sommeil se dérègle. Un levier direct de santé mentale et de réussite.

La privation de sommeil prédit l'augmentation du risque de dépression chez l'adolescent, dans une relation réciproque. Chez le jeune sportif, dormir moins de 8 h est associé à un risque de blessure ~1,7× plus élevé.
Sources : Roberts & Duong, SLEEP 2014 ; Milewski, 2014
Bientôt

Sommeil de la femme

Spécialisation

Le sommeil féminin change à chaque étape de la vie, cycle, grossesse, post-partum, ménopause, au gré des variations hormonales. Un repérage souvent tardif.

L'insomnie chronique touche environ 16,9 % des femmes contre 9 % des hommes ; la prévalence augmente à l'adolescence, la grossesse et la ménopause.
Source : revue scientifique (ScienceDirect)
Bientôt

Sommeil de la personne âgée

Spécialisation · lien autonomie

Avec l'âge, le sommeil se fragmente et s'allège. Quand il se dégrade, les conséquences sur l'autonomie sont lourdes, et les leviers non médicamenteux sont en première ligne.

Chez les 65 ans et plus, les chutes sont la 1ʳᵉ cause de décès par blessure, et la somnolence diurne en augmente le risque. Les approches non médicamenteuses sont recommandées en première intention.
Sources : Manuel MSD ; La Revue du Praticien
Bientôt

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Comment se déroule une capsule

Une session vivante, pas un e-learning oublié

1

Vous vous inscrivez

À une session datée, en petit groupe.

2

Une semaine de visionnage

Vous regardez les capsules vidéo à votre rythme, sur 7 jours.

3

Vos supports à conserver

Fiches de cours et supports patients à télécharger, à garder.

4

L'atelier questions-réponses

Une visio en direct en fin de semaine pour échanger et ancrer.

Les journées de formation

De la compréhension à la compétence

Niveau 1 · la méthode

Accompagner le sommeil

  • Une journée en direct (Zoom), en petit groupe
  • Entretien motivationnel + accompagnement comportemental
  • Monter et mener un programme, avec l'outil numérique
  • Accès à l'outil numérique pendant 6 mois + supports
400 € tarif fondateur · puis 450 €
Niveau 2 · l'expertise

Structurer une prise en charge experte

  • Techniques rigoureuses (restriction, cognitif) et leurs indications
  • Études de cas, profils complexes, comorbidités
  • Coaching personnalisé et supervision
  • Prérequis : Niveau 1 + pratique + cas cliniques
À venir niveau expert · dates communiquées ultérieurement
Les tarifs

Clairs et transparents

Capsule (socle ou spécialisation)Vidéos + fiches de cours + supports patients + atelier Q&R
150 €
Capsule, mise à jourPour celles et ceux qui l'ont déjà suivie : version actualisée + nouveaux supports
50 €
Niveau 1, la journée7 h en direct + outil numérique 6 mois + supports
400 €fondateur · puis 450 €
Niveau 2, expertSur prérequis
À venir
Le cadre

Un levier, pas une pathologie

Ce cursus forme les rééducateurs à actionner un levier de santé, hygiène, régularité, motivation, lien avec la rééducation, dans leur champ de compétences. On n'y « traite pas l'insomnie » : on apprend à repérer, accompagner en sécurité, et orienter ce qui relève du médical. C'est ce cadre clair qui fait la crédibilité de la démarche.

Prêt pour la rentrée ?

Les sessions ouvriront bientôt, avec un tarif fondateur et des places limitées. Rejoignez la liste d'attente pour être prévenu en priorité, et choisir la ou les formations qui comptent pour vous.

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